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WorkBuddy 详细使用教程：从安装到精通，手把手教你玩转 AI 桌面智能体工作台

一篇写给零基础用户的 WorkBuddy 保姆级教程，涵盖环境准备、安装登录、Ask/Plan/Craft 三种模式、技能插件、微信远程控制、定时任务、金融数据查询与进阶避坑技巧，帮你把 AI 真正用进日常工作。